top of page
MUSIKER - MENTALTRAINING - RESSOURCENBILDUNG
 

Unser Leben als MusikerIn und - pädagogIn ist begleitet von besonderen körperlichen und psychisch-mentalen Anforderungen, sei es auf der Bühne, im Instrumentalunterricht oder im Probenraum. Dies betrifft im Besonderen den professionellen Musiker, Orchestermusiker, Kammermusiker, den Musikstudenten, aber auch den lernenden Schüler genauso wie den begeisterten Amateurmusiker und -sänger.

 

Als ausübende Musikerin und Pädagogin begleitet mich dieses
große Themenspektrum seit vielen Jahren. In den verschiedensten Bereichen habe ich mich in den letzten Jahren fort- und weiterbilden können – sehr gerne gebe ich diese unterstützenden, wertvollen Erfahrungen an Sie weiter.

Meine Themengebiete umfassen:

  • Körperliche Grundlagen des Musizierens

  • Körperwahrnehmung und Körpertraining

  • Übe- und Lerntechniken (Mentales Training)

  • Stressbewältigung (Selbstwirksamkeitsschulung)

  • Auftrittstraining und Kommunikation

  • Entspannungspädagogik: Autogenes Training und Progressive Muskelrelaxation

  • Psychologische Beratung/ Coaching – Lösungs- und Achtsamkeitsorientiert

 

Neben dem Einzelcoaching biete ich auch an:

  • Workshops und Gruppencoachings für Kammermusikgruppen, Orchester und Chöre

  • Instrumental- und Gesangsensembles

​

Termine - Workshops/ Vorträge/ Fortbildungen 

  •  Mittwoch, 22.11.2023 Musikschule Anzing

Gesundes Musizieren – von Anfang an (10.00 – 17.00 Uhr)

​(musikschulinterne Fortbildung)

 

  • Samstag, 21.10.2023 - 16.06.2024 Zentrum für Naturheilkunde, München 

 Stimme in Coaching und Therapie

 Fortbildung an 5 Wochenenden - Weitere Infos und Anmeldung über das ZfN

 

  • Dienstag, 18.07.2023 Zentrum für Naturheilkunde, München

Infovortrag hybrid "Stimme und Psyche - Stimme in Therapie und Coaching"

(18.30-20.00 Uhr)

Anmeldung und Infos über das ZfN München

​

  • Samstag, 06.05.2023 Musikschule Eching

Gesundes Musizieren – von Anfang an (10.00 – 17.00 Uhr)

(öffentliche Fortbildung des VBSM – Anmeldung über den VBSM)

​

  • Samstag, 18.03.2023 Sing- und Musikschule Mozartstadt Augsburg

Instrumentalunterricht mit älteren SchülerInnen (60+) (10.00 – 17.00 Uhr)

(öffentliche Fortbildung des VBSM – Anmeldung über den VBSM,

Verband Bayrischer Sing- und Musikschulen)

​

​

Kontaktieren Sie mich unverbindlich mobil unter 0176 632 45 721, über die Kontaktseite oder per Email unter 

esther.schoepf@info-musikleben.de.

​

​

Meine Ausbildung im Bereich Musikergesundheit (neben der künstlerisch-pädagogischen Ausbildung und Tätigkeit als konzertierende Geigerin und staatl. gepr. Violinpädagogin) umfasst:

​

  • HP Psychotherapie

  • Musikphysiologie im künstlerischen Alltag, univ. zertifiziert (Hochschule für Musik Hans Eisler Berlin, Kurt-Singer-Institut für Musikphysiologie und Musikergesundheit Berlin und Hochschule für Musik und Theater Hannover)

  • Entspannungspädagogik, Seminarleiterin für Autogenes Training und
    Progressive Muskelrelaxation nach Jacobsen (staatl. zertifiziert, Bildungswerk für therapeutische Berufe)

  • Psychologische Beratung/Personal Coach (staatl. zertifiziert, Bildungswerk für therapeutische Berufe)

  • Systemische Beratung – lösungsorientierte Methodik (staatl. zertifiziert, Bildungswerk für therapeutische Berufe)

  • Stimmtherapie (IEK Berlin)

​


Seit 2012: Mitgliedschaft in der Deutschen Gesellschaft für Musikphysiologie und Musikermedizin e.V. 

bottom of page